Ik ben Connie van Bossé
Het begon allemaal met de wens om gewoon een leuk en gezellig leven te hebben en dat lukte! Ik had een leuke baan, een fijne vriend, een gezin en veel plezier in het leven. Ik was wel zo iemand die altijd tien ballen in de lucht probeerde te houden maar dat zag ik zelf als lekkere stress. Die lekkere stress werd alleen steeds minder lekker en ging zich na verloop van tijd uiten in pijntjes, slecht slapen en hele dagen hoofdpijn. Ik stond ermee op en ging er weer mee naar bed. Ik vraag me nu wel eens af hoe ik het toen allemaal deed en volhield!
Sinds mijn jeugd had ik al een extreme bewijsdrang en ik vond altijd dat ik nét even wat harder moest werken dan een ander. Dat in combinatie met niet luisteren naar m'n lijf zorgde niet alleen voor een eerste burn-out, maar ook voor een tweede. Hardleers noemen ze dat ook wel.
Die tweede burn-out liet me inzien dat er écht iets moest veranderen en uiteindelijk kwam ik via yoga sessies terecht bij iemand die reikibehandelingen gaf. Ik was op dat punt bereid er alles aan te doen me beter te voelen dus ik dacht kom maar op!
De reikibehandelingen gaven mij de kans om letterlijk mentaal en fysiek tot rust te komen.
Dit heeft mijn herstel écht goed gedaan, in combinatie met coaching om de juiste technieken in te zetten bij mijn klachten.
Toen ik dat ontdekte was ik helemaal verkocht en besloot ik zelfs te stoppen in mijn oude vakgebied en een eigen praktijk te beginnen om anderen te helpen. En zo is mijn praktijk in verzuimpreventie tot stand gekomen.
Mijn burn-outs hebben de boel flink opgeschud
Ik vind het dan ook fijn dat ik mensen kan helpen vanuit mijn eigen ervaringen. En iedereen moet zeker zijn eigen lessen leren maar dat hoeft niet allemaal vanaf de bodem van de put te gebeuren.
Daarom zet ik in op preventie, om op die manier sneller bij de kern te komen en te zorgen dat je de juist handvatten krijgt om beter te gaan met de zaken die het leven op je pad brengt.
Ik kan er over meepraten.
Een burn-out hebben is niet leuk, duurt lang en je kunt je eenzaam en onbegrepen voelen. Ik weet hoe het voelt.
Inmiddels heb ik twee burn-outs achter mij kunnen laten en hoop ik dat ik mensen kan en mag helpen op weg naar herstel. En dat we samenwerken aan een leven na een burn-out.
Want dat een burn-out je leven verandert is een feit te noemen!
